腰と股関節の痛み/淀のすず整体院より
2021.06.20
カテゴリ：健康コラム
腰と股関節の痛み/淀のすず整体院より
日常生活の中で、長時間座っている時、階段を下りる時、睡眠時に腰や股関節に痛みを感じたことはありませんか？
年齢をある程度重ねると、腰や股関節が同時に痛くなる方が増えていきます。
その原因は色々あります。
そもそも、腰の骨は骨盤を通して股関節と繋がっています。骨盤が前に反っていると、それを庇おうとして股関節も痛くなります。
体にとっては、いつも腰を後ろに反り返していると同じ状態なのです。
この姿勢を長年続けていると腰痛と股関節痛が同時に出てもおかしくないのです。
階段を下りる時に股関節に痛みが出たり、座ってる時、腰が反っていることに気づかず、長時間過ごすと、立った時に痛みが強く出たり、寝ている時、仰向けだと痛みが強く出て、横向きでしか寝れないのも、これが原因の一つです。
そこで、すず整体院では、股関節の痛みを和らげながら、腰の痛みの原因でもある背骨から骨盤にかけての歪みも整えていきます。
体を動かすことが辛い方、または辛くなる前に歪みを整えて、元気に歩ける日常を取り戻しましょう。
痛み・ゆがみとり専門
女性院長による女性の為の京都市伏見区淀の整体院。
伏見桃山・中書島・八幡など京阪沿線からも多数来院していただいている実績あり。
『すず整体院』
〒613-0905 京都府京都市伏見区淀下津町２０６－４
℡（075)200-5864
営業時間 9：００～17：００
休み 日曜日
駐車場 有り
