首、背中の痛み(八幡市)60代女性
首、背中の痛み(八幡市)60代女性
今日も楽しく施術させていただきました(^O^)
今日は、首と背中が痛いと言われる方のお話・・・
一回目、
お客様「上向くのがしんどくて病院でレントゲン撮ってもらった時に、頸椎が上に向いてると言われて、それからは上に向かないようにしてるんです。背中は起き上がる時に痛みが出ます」
私「上向くのと起き上がる時が痛いんですね?確かに背中に張りがありますね。お体全体を見ますと上半身が左に下がっておられるんですが寝る時は仰向けで寝れてますか?」
お客様「寝れてないですね。たいがい左肩が下で寝てますね。仰向けに寝ると、起き上がる時がイタタってなるんです」
私「やはりその寝方も歪みの原因になっている可能性がありますね。それに背中だけじゃなく腰の張りもありますね。そけど施術が進むとそのイタタっていう痛みも無くなりますから大丈夫ですよ(^^)」
お客様「それは楽しみです(^^)」
とお話しながら施術を進めていきました。痛みは一回で10→5まで減りました。
背中や腰の張りがきついせいか、やはり起き上がるのはしんどそうでした。慣れない仰向けを長くしたのも原因かと思いました。首は上向けても楽だと言われていたのでこの日は腰の体操をお教えしました。体操後は5→3まで痛みが減りました。
六回目まで施術後の痛みはだいたい5→2ぐらいまでに落ち着いてきました。
そして七回目でとうとう起き上がるときの痛みが少しだけ残っていたのが何にも無くなりました。
痛みレベル0です。
それでもやはり日常生活に痛みの原因はあるので、今は三週間に一度のペースで来院されています。
もう少ししたら一カ月に一度のペースになります。
この方は日々の体操にも積極的で、足の体操をするのも階段の二段目ですると楽に出来るとか自分がやりやすい方法でやっておられます。
私は、メンテナンスも大切ですが、こういった日々の体操も大切だと思うのです。
それは、体操やメンテナンスをする事で、お体を大切にしようという思いが出てくるからです。
これからもそういったアドバイスが出来るように頑張っていきます!(^^)!
今日も出会えた全ての方に感謝、頑張った自分の体にも感謝して、明日も頑張ろうと思いますp(^^)q
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